Apple Watch Series 6 измерили пульс точнее Garmin Forerunner 945 в тестах с ЭКГ

Сегодня измерение частоты сердечных сокращений стало почти обязательной функцией даже для очень дешёвых смарт-часов. Частота сердечных сокращений подходит, например, для анализа интенсивности спортивных занятий и, следовательно, может использоваться в долгосрочной перспективе для мониторинга адаптации организма.

В новом исследовании специалисты изучили точность измерения частоты сердечных сокращений Apple Watch Series 6 и Garmin Fenix 945. Для этого 30 человек подверглись максимальному стресс-тесту.

Во время тренировки частота сердечных сокращений измерялась с помощью устройства ЭКГ, Apple Watch Series 6 и Garmin Forerunner 945. Анализ частоты сердечных сокращений проводился в трёх различных диапазонах частоты сердечных сокращений, а именно при 40%, 60% и 89% от максимальной частоты сердечных сокращений.

Оценка значений показала лишь небольшое отклонение двух умных часов по сравнению с эталонным методом. Абсолютная погрешность Apple Watch Series 6 составляла от 1,16 до 1,48 ударов в минуту, значения, измеренные Garmin Forerunner 945, отличались от 1,35 до 2,25 ударов. Относительное отклонение составляет менее одного или менее 1,5 процента. В верхнем диапазоне ЧСС отклонение Forerunner 945 была немного выше, чем у Apple Watch Series 6.

Исследование также показало, что Garmin Forerunner 945 распознаёт частоту сердечных сокращений быстрее, чем Apple Watch Series 6, но точность измерения частоты сердечных сокращений не зависит от скорости распознавания. В отличие от Forerunner 945, Apple Watch Series 6 не только используют зелёные светодиоды, но и работают в ИК-диапазоне.

Таким образом, исследование подтверждает, что измерение частоты сердечных сокращений Apple Watch Series 6 и Garmin Forerunner 945 в целом совпадает с показателями устройств ЭКГ.